これから福島でヘッドスパを探す人が抱えがちな悩みについて解説します
寝ても疲れが残る、頭が休まらない
福島でヘッドスパを探している時点で、髪を整える以上に、ちゃんと休みたいが本音の方が多いです。
仕事や家のことでずっと頭が稼働していて、寝てもスイッチが切れない。
これ、本人の気合い不足ではなく、頑張りすぎているサインだと思っています。
私たちmonetの脳呼吸ヘッドスパは、頭皮をほぐすだけで終わらず、頭の中のめぐりを整えるという考え方で組み立てています。
公式noteでも、脳呼吸という発想や、首肩から始める特徴、全店で体験できることをまとめています。
終わった後に、髪がきれいになっただけじゃなく、心と体もすっきりしたと言われるのは、そこを狙っているからです。
首肩が固くて、呼吸が浅い感じがする
首肩が固いと、呼吸が浅くなりやすいです。
呼吸が浅いと、リラックスしようとしても体が落ち着きにくい。
だから私たちは、頭だけを触って終わりにしません。
脳呼吸ヘッドスパは首肩からスタートするフルアプローチ型として紹介しています。
首肩がゆるむだけで、頭に触れたときの入り方が変わる方が多いです。
福島で通うなら、気持ちよさだけでなく、終わった後の呼吸の入りやすさも選ぶ基準にしてみてください。
これから脳呼吸ヘッドスパとは何か、普通のスパとの違いについて解説します
monetが考える脳呼吸という発想
脳呼吸ヘッドスパは、頭皮のマッサージを超えて、脳・自律神経・ホルモン・美容まで含めて整える発想で設計しています。
私たちが大切にしているのは、強い刺激で効かせるより、呼吸が深く戻っていく流れをつくること。
施術が進むにつれて、頭が静まり、副交感神経が優位になって眠くなる方が多い、とnoteでも触れています。
眠らせにいくというより、安心できる状態をつくった結果として眠くなる。
私たちはそう捉えています。
気持ちいいだけで終わらせない目的
ヘッドスパは、その場で気持ちいいに寄りやすいです。
もちろんそれも大事。
ただ、忙しい方ほど欲しいのは、その後の数日がラクになることだと思っています。
だからmonetでは、脳呼吸ヘッドスパ40分を、カラーメニューやカットメニューに含めて、美容と癒しが一体になった時間として提供しています。
髪をしに行ったのに疲れて帰る、をなくす。
ここが私たちの根っこです。
これから期待できる変化と、根拠として押さえたいポイントについて解説します
頭皮マッサージと脈拍などの変化
ヘッドスパの要素である頭皮マッサージは、心身の指標に変化が見られた報告があります。
頭皮マッサージの基本手技を3分ずつ実施した研究では、副交感神経の活性化によって生じるとされる脈拍数の低下が、すべての手技に共通して見られたと報告されています。
ここで大事なのは、施術を受けたら必ずこうなる、と断言することではありません。
どう触れるか、どんなリズムか、どんな環境かで体感が変わりうるという前提を持つこと。
だから私たちは、圧とリズムを体調に合わせて調整します。
整いやすい条件を揃えるという考え方
研究が示しているのは、気分だけの問題ではなく、刺激の入れ方で心身の指標が動きうる、という方向性です。
これを私たちは、整いやすい条件があるという理解で活かしています。
疲れが抜けにくい方ほど、強い刺激でスッキリより、安心できる環境と、呼吸が深くなる触れ方のほうが合いやすいことがあります。
脳呼吸ヘッドスパは、そのための設計です。
これからmonet福島院で大切にしている施術設計について解説します
全室個室と五感設計で、休まりやすい環境にする
整うためには、技術だけじゃなく環境が必要です。
福島院は全室個室で、五感を満たすコンセプトや、全メニュー髪質改善＆ヘッドスパ込みを掲げています。
人目がないだけで、呼吸がふっと戻る方は多いです。
美容室でも気を使ってしまう人ほど、個室の価値は大きいと思っています。
脳呼吸スパ40分を全メニューに組み込む理由
monetでは、カットやカラーのついでにスパをつける、ではなく、髪を整える時間そのものを回復の時間にしたいと考えています。
公式noteでも、すべてのカラーメニュー・カットメニューに脳呼吸ヘッドスパ40分が含まれていると明記しています。
続けるほど、髪のコンディションだけでなく、心と体のコンディションも整いやすくなる。
そういう場所でありたいです。
放置時間の首肩ケアで疲れを持ち越さない
カラーやトリートメントの放置時間って、実は首肩が固まりやすい時間です。
スマホを見て、呼吸が浅くなって、帰りにどっと疲れる。
このパターンを減らしたいので、放置時間の首肩ケアも大切にしています。
脳呼吸ヘッドスパ自体も首肩から始まる設計なので、頭だけで完結せず、疲れを持ち越さない流れをつくりやすいのが特徴です。
これからよくある不安と、施術前に知っておくと安心なことについて解説します
痛くないのか、揉み返しはあるのか
脳呼吸ヘッドスパは、強い刺激で効かせるタイプではありません。
深いリラックスに入れるように、圧とリズムを合わせます。
普段から首肩がガチガチの方は、刺激に敏感になっていることもあるので、違和感があれば遠慮なく教えてください。
その場で調整します。
どんな人におすすめで、どんな人は注意が必要か
おすすめしやすいのは、公式noteでも挙げているような悩みがある方です。
注意が必要なのは、強い痛みや炎症がある場合など、状態によっては施術が合わないこともある点です。
不安があるときは、予約前に相談してください。
私たちは無理に進めません。
これから福島で受けるならmonetへについて解説します
福島院の場所と通いやすさ
福島院は、JR大阪環状線 福島駅から徒歩5分の案内があり、住所・営業時間も掲載されています。
通いやすさは、整える習慣をつくるうえでかなり大事です。
月に一度でも、自分を労わる時間をスケジュールに入れてみてください。
予約前に伝えてほしいこと、最新情報
予約前に迷う方は、次の2つだけ教えてください。
▼ 最新情報はInstagramから
▶︎ monet公式Instagramはこちら
https://www.instagram.com/monet_hair__/
Q1: 脳呼吸ヘッドスパは普通のヘッドスパと何が違うの？
A1: monetでは、頭皮のマッサージだけで終わらず、首肩から整えて呼吸が深く戻る状態を目指す設計です。考え方や特徴は公式noteにまとめています。
Q2: ヘッドスパって本当に変化があるの？
A2: 頭皮マッサージ基本手技を行った研究で、脈拍数の低下など心身指標の変化が報告されています。私たちは断言の材料ではなく、整いやすい条件があるという理解で施術設計に活かしています。
Q3: 痛くない？揉み返しが心配です
A3: 強い刺激で効かせるタイプではなく、深いリラックスに入れる圧とリズムを合わせます。違和感があればその場で調整できるので、遠慮なく伝えてください。
